ApuSylvillä virkkaaminen, kanava- ja helmityöt voi tehdä jopa yhdellä kädellä. Liikuntarajoitteiden ei tarvitse enää haitata harrastusta, koska ApuSylvillä onnistuu siitä huolimatta. Lue koko artikkeli
Plantaarifaskiitti voi johtaa kivuliaaseen kantapäähän ja pitkittyessään voi muodostua ns. "luupiikki", joka pahimmillaan estää kävelyn kivun takia. Venytykset ja tukipohjalliset sekä yölasta ovat tärkeitä hoitomuotoja. Lue koko artikkeli
Polven kipu aiheutuu usein toistuvasta juoksun rasituksesta, jota jänteiden alla sijaitseva limapussi ei kykene vaimentamaan tarpeeksi. Kipua voidaan lievittää ja oireita parantaa yllättävällä kotikonstilla. Lue koko artikkeli
Liikuntavammat kuten polvivammat ovat hyvin yleisiä ja niiltä aktiiviliikkuja ei voi välttyä. Toisaalta liikunta myös ennaltaehkäisee vammojen syntyä, mikäli lihastasapaino on kunnossa. Lue koko artikkeli
Kipeytyneen vaivaisenluun hoidon apuvälineet. Vaivaisenluu on yleinen vaiva ja sitä esiintyy jopa 30 % väestöstä ja naisilla se on jopa yli 10 kertaa yleisempi kuin miehillä. Lue koko artikkeli
Nilkan nyrjähdys on kivulias tapahtuma, jossa nivelsiteet venyttyvät tapaturman seurauksena. Nopeasti aloitettu kuntoutus on tärkeä hoitomuoto. Lue koko artikkeli